Bewegung

Folgende Kurse bieten wir im Bereich Bewegung an:

   ·      Aquafitness für Erwachsene
Wibelsäulengymnastik 
Ganzkörper-Fitnessgymnastik (BOP)
Präventive Rückenschule für Kinder
Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene
Nordic Walking
Cardio Logisches Training
Damengymnastik
Fit ab 50
Autogenes Training


Unsere Kurse mit dem Schwerpunkt Bewegung sind für alle Altersgruppen geeignet. Sie finden entweder im Gymnastikraum oder im Geräteraum (MTT) statt. Aber auch das Element Wasser wir genutzt, ebenso wird ein Outdoor- Training angeboten.

Kosten und Termine finden Sie in unserm Kursheft, welches Sie auch auf dieser Homepage einsehen können!

 

ANGEBOT